献血须知
2017年06月13日 08:26
献血前献血后，需要注意以下事项。
献血前注意事项
1.了解献血知识，消除紧张心理；
2. 献血前一天要适当休息，保证充足睡眠，防止疲劳献血；
3. 在献血前一天及献血当日不饮酒、不服用药物，也不可空腹献血，可吃些清淡食品，如面包、馒头、稀饭；
4. 必须携带本人有效证件（居民身份证、居民社会保障卡、驾驶证、军（警）官证、港澳通行证、台胞证以及外国公民护照等）
献血后注意事项
1.拔针后，献血者应听从采血护士的指导，食指、中指、无名指并伸，均匀压迫采血针眼处，持续5-10分钟左右，观察无渗血后再停止压迫；
2.采血结束后不要急于从献血椅上快速站起，可先稍微活动下肢，促使静脉血液回流，有助于减少头晕等反应；采血结束后在采血车上休息至少20分钟方可离开；
3.献血后12小时内避免剧烈运动和用采血手臂提重物或过度用力，注意休息，献血当天保证有充足的睡眠；
4.献血后4小时内多饮水， 献血后24小时内切勿酗酒和暴饮暴食，饮食适当搭配蛋白质和蔬果即可；
5.献血后24小时内保持针眼处干燥清洁，以防感染； 献血后压迫不当或其他原因可导致局部渗血，表现为针眼处有瘀青或疼痛，局部冷敷可减轻不适。处理方法：献血当天用冰块冷敷，24小时后热敷（注意避免冻伤或烫伤），一般一至两周即可消散；
6.献血后如感头晕等不适，请勿站立和行走，防止摔倒等意外伤害发生，坐下休息片刻，片刻即可恢复；
7.有问题需咨询时，请拨电话：0731-84718223。
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