雪天出门应该这么走

长沙人民从天气变冷就开始期待下雪，看到天空中开始飘一点点雪花后就开始激动到不行，上天可能知道长沙人非常期盼来一次雪中嬉戏，这场雪断断续续又落了一天多。降雪带来美景的同时也带来了困扰，尤其是在外行走，请你一定要慢一点，再慢一点。

雪天出门这么走

做好防护措施

雪天出行须准备一双防滑鞋，脚底要踩实踩稳，尽量避免走铺装着大理石的路面。老年人宜拄拐而行，女士不宜穿光底的高跟鞋或松糕鞋；切忌提重物，双手不要揣在兜里，建议带保暖手套，因为双手来回摆动能很好地起到对身体的平衡作用。

注意力集中

路上不要接打手机、聊天，防寒保暖时帽子不要过低，以免遮挡前方视线。随时注意周边车况及路况，随时应变。行走时尽量缓慢，遇到较滑的路面，应把自己身体的重心全部压到迈在前面的那条腿上。

用正确的姿势摔倒

雪天路滑，一不小心难免会滑倒。如果能在摔倒时迅速作出正确反应，可大大减少骨折。双手护住头面部，缩团，顺着力量向前或向后、向左、向右滚。用身体整个侧面来着地，增加受力面积，减轻摔伤的程度，不要用手直接支撑地面。

不慎摔倒这么办

自己摔倒：

1.不要急于起身，首先判断下有没有头晕或恶心的感觉，如果摔着头部，要在意识还清醒的时候第一时间呼救。 

2.若发现腿部活动受限，可能是腿部骨折，这时不要动，不要强行起来，否则，容易造成二次伤害。

3.若四肢能动但颈背部有疼痛感，也不要马上起身。随意活动不但有可能加重骨折，还有损伤脊髓神经的风险。

别人摔倒：

1.不要盲目地扶别人，或者搬动伤员，以免造成二次伤害。

2.正确的做法是，在伤者周围设个标志，拨打120或寻求长沙血液中心献血点的帮助，等待他们的救援。

2017年，长沙血液中心联合长沙市红会对中心全体员工进行了初级救护员培训，培训内容包括触电、溺水、气道梗塞、创伤救护、止血包扎、心肺复苏等。长沙血液中心采血点上的医护人员均已通过考核取得了“红十字救护员”证书，具备紧急情况下的初级救护能力。

长沙血液中心固定采血点的工作人员基本为医疗技术人员，献血车（屋）均设有可以躺、卧的沙发床位。利用这些条件，在募集血源的同时，可以为过往居民提供紧急情况下的初级医疗救护服务。

长沙血液中心固定采血点具体地点如下：

无偿献血  公益感恩

互相帮助  你我同行